Dine4Fit
Dostępna wszędzie tam, gdzie jej potrzebujesz Dine4Fit jest dostępne w przeglądarkach, na telefonie, tablecie i smartwatchach, takich jak Garmin lub Apple Watch.
![](/resources/image/landingpage/banner-pl.webp)
![Dine4Fit w App Store](/resources/image/footer/ios.webp)
![Dine4Fit w Google Play](/resources/image/footer/play.webp)
W aplikacji znajdziesz takie funkcje, jak przegląd, zapisywanie jedzenia, przepisy i statystyki. Zaprojektowano je tak, aby pomogły Ci osiągnąć Twój cel.
![Overview](/resources/image/landingpage/banner-prehled.webp)
![Water regime](/resources/image/landingpage/banner-pitny-rezim.webp)
![Record weight](/resources/image/landingpage/banner-zaznamenej-vahu.webp)
![Finish profile](/resources/image/caloric-circle.png)
Stwórz swój plan
![](/resources/image/register/data-icon.png)
Będziesz chudnąć {{plan.chart.tempo}} kg tygodniowo
Będziesz przybierać na wadze {{plan.chart.tempo}} kg tygodniowo
![](/resources/image/register/flag-icon.png)
Pierwszym dużym kamieniem milowym jest {{plan.chart.weightMilestoneDate}}, {{plan.chart.weightMilestone}} kg
![Your plan](/resources/image/landingpage/graph-01.webp)
![Your plan](/resources/image/landingpage/graph-02.webp)
Pomożemy Ci zachować formę!
{{plan.chart.weightStartDate}}
{{plan.chart.weightStart}} kg
{{plan.chart.weightEndDate}}
{{plan.chart.weightEnd}} kg
Zalecane dzienne spożycie
![](/resources/image/register/bolt-icon.png)
Energia
{{plan.recommended.energyKcal}} kcal
![](/resources/image/register/protein.png)
Białka
{{plan.recommended.protein}} g
![](/resources/image/register/fats.png)
Tłuszcze
{{plan.recommended.fat}} g
![](/resources/image/register/sugar.png)
Węglowodany
{{plan.recommended.carbohydrate}} g
![](/resources/image/register/fiber.png)
Błonnik
{{plan.recommended.fiber}} g
![logo](/resources/image/landingpage/KT-logo.webp)
![Map](/resources/image/landingpage/map.webp)
Napisano o nas
![logo](/resources/image/landingpage/logo-cesky-rozhlas.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-czechcrunch.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-forbes.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-hospodarske-noviny.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-ikem.webp)
![logo](/resources/image/landingpage/logo-IMV.webp)
Ponad 7 milionów użytkowników
![flags](/resources/image/landingpage/over-7-mil-flags.webp)
{{ feed.text }}
Dine4Fit
Popularne produkty spożywcze
Popularne przepisy
Dostępna wszędzie tam, gdzie jej potrzebujesz Dine4Fit jest dostępne w przeglądarkach, na telefonie, tablecie i smartwatchach, takich jak Garmin lub Apple Watch.
![](/resources/image/landingpage/banner-pl-mobile.webp)
![Dine4Fit w App Store](/resources/image/footer/ios.webp)
![Dine4Fit w Google Play](/resources/image/footer/play.webp)
W aplikacji znajdziesz takie funkcje, jak przegląd, zapisywanie jedzenia, przepisy i statystyki. Zaprojektowano je tak, aby pomogły Ci osiągnąć Twój cel.
![Overview](/resources/image/landingpage/banner-prehled-1.webp)
![Water regime](/resources/image/landingpage/banner-pitny-rezim-1.webp)
![Record weight](/resources/image/landingpage/banner-zaznamenej-vahu-1.webp)
![Finish profile](/resources/image/caloric-circle.png)
Stwórz swój plan
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Dzienny poziom aktywności
Zgodnie z zakończonymi aktywnościami
Wprowadzaj do aplikacji poszczególne aktywności.
Siedzący
Praca siedząca, np. pracownik biurowy.
Nieznaczna aktywność
Praca w pozycji stojącej i lekki ruch, np. nauczyciel.
Umiarkowana aktywność
Chodzenie i lekki wysiłek, np. przewodnik.
Wysoka aktywność
Wymagający wysiłek, np. murarz.
Ekstremalna aktywność
Bardzo wymagający wysiłek, np. sportowiec.
Wróć
{{errors.message}}
Zarejestruj się
Wróć
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
Wróć
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Zaloguj
Wróć
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wysłano
Wróć
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
![logo](/resources/image/landingpage/KT-logo.webp)
![Map](/resources/image/landingpage/map.webp)
Początkowo Dine4Fit było przeznaczone tylko dla założyciela marki, Tomasza, który chciał zrobić coś z samym sobą. "Miałem siedzącą pracę, której było tak dużo, że nie mogłem nawet jeść, nie mówiąc już o prawidłowym odżywianiu. Moje nawyki żywieniowe były dalekie od podręcznikowych. Liczba na wadze ciągle rosła, aż zdecydowałem, że muszę to zmienić" - wyznał Tomasz.
Na początku wypisał sobie kilkadziesiąt najczęściej używanych produktów spożywczych, ich wartość energetyczną i makroskładniki odżywcze, aby móc stworzyć zbilansowaną dietę. "W 2007 roku wziąłem tę bazę danych i stworzyłem pierwszą wersję Dine4Fit. Był to po prostu arkusz kalkulacyjny w sieci. Ale w tamtym czasie nie miałem pojęcia, jak bardzo ludzie będą tym zainteresowani i tak naprawdę nie monitorowałem ruchu" - wspomina Tomáš Pětivoký.
Jednak zainteresowanie i frekwencja zaczęły rosnąć, co zmotywowało Tomáša do rozszerzenia TaDine4Fit. "Zebrałem mały zespół programistów i w 2016 roku zaczęliśmy skupiać się na projekcie. Było to stopniowy proces, ale miałem jasność co do jednej rzeczy - aplikacja i strona internetowa Dine4Fit musiały być dla użytkownika zarówno interesujące, jak i pomocne.", wyjaśnia Tomáš.
Napisano o nas
![Český rozhlas logo](/resources/image/landingpage/logo-cesky-rozhlas.webp)
![CzechCrunch logo](/resources/image/landingpage/logo-czechcrunch.webp)
![Forbes logo](/resources/image/landingpage/logo-forbes.webp)
![Hospodářské noviny logo](/resources/image/landingpage/logo-hospodarske-noviny.webp)
![IKEM logo](/resources/image/landingpage/logo-ikem.webp)
![IMV logo](/resources/image/landingpage/logo-IMV.webp)
Ponad 7 milionów użytkowników
![flags](/resources/image/landingpage/over-7-mil-flags.webp)
{{ feed.text }}
Dine4Fit
Popularne produkty spożywcze
Popularne przepisy
Dostępna wszędzie tam, gdzie jej potrzebujesz Dine4Fit jest dostępne w przeglądarkach, na telefonie, tablecie i smartwatchach, takich jak Garmin lub Apple Watch.
![](/resources/image/landingpage/banner-pl-mobile.webp)
![Dine4Fit w App Store](/resources/image/footer/ios.webp)
![Dine4Fit w Google Play](/resources/image/footer/play.webp)
W aplikacji znajdziesz takie funkcje, jak przegląd, zapisywanie jedzenia, przepisy i statystyki. Zaprojektowano je tak, aby pomogły Ci osiągnąć Twój cel.
![Overview](/resources/image/landingpage/banner-prehled-1.webp)
![Water regime](/resources/image/landingpage/banner-pitny-rezim-1.webp)
![Record weight](/resources/image/landingpage/banner-zaznamenej-vahu-1.webp)
![Finish profile](/resources/image/caloric-circle.png)
Stwórz swój plan
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Dzienny poziom aktywności
Zgodnie z zakończonymi aktywnościami
Wprowadzaj do aplikacji poszczególne aktywności.
Siedzący
Praca siedząca, np. pracownik biurowy.
Nieznaczna aktywność
Praca w pozycji stojącej i lekki ruch, np. nauczyciel.
Umiarkowana aktywność
Chodzenie i lekki wysiłek, np. przewodnik.
Wysoka aktywność
Wymagający wysiłek, np. murarz.
Ekstremalna aktywność
Bardzo wymagający wysiłek, np. sportowiec.
Wróć
{{errors.message}}
Zarejestruj się
Wróć
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
Wróć
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Zaloguj
Wróć
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wysłano
Wróć
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
![logo](/resources/image/landingpage/KT-logo.webp)
![Map](/resources/image/landingpage/map.webp)
Początkowo Dine4Fit było przeznaczone tylko dla założyciela marki, Tomasza, który chciał zrobić coś z samym sobą. "Miałem siedzącą pracę, której było tak dużo, że nie mogłem nawet jeść, nie mówiąc już o prawidłowym odżywianiu. Moje nawyki żywieniowe były dalekie od podręcznikowych. Liczba na wadze ciągle rosła, aż zdecydowałem, że muszę to zmienić" - wyznał Tomasz.
Na początku wypisał sobie kilkadziesiąt najczęściej używanych produktów spożywczych, ich wartość energetyczną i makroskładniki odżywcze, aby móc stworzyć zbilansowaną dietę. "W 2007 roku wziąłem tę bazę danych i stworzyłem pierwszą wersję Dine4Fit. Był to po prostu arkusz kalkulacyjny w sieci. Ale w tamtym czasie nie miałem pojęcia, jak bardzo ludzie będą tym zainteresowani i tak naprawdę nie monitorowałem ruchu" - wspomina Tomáš Pětivoký.
Jednak zainteresowanie i frekwencja zaczęły rosnąć, co zmotywowało Tomáša do rozszerzenia TaDine4Fit. "Zebrałem mały zespół programistów i w 2016 roku zaczęliśmy skupiać się na projekcie. Było to stopniowy proces, ale miałem jasność co do jednej rzeczy - aplikacja i strona internetowa Dine4Fit musiały być dla użytkownika zarówno interesujące, jak i pomocne.", wyjaśnia Tomáš.
Napisano o nas
![Český rozhlas logo](/resources/image/landingpage/logo-cesky-rozhlas.webp)
![CzechCrunch logo](/resources/image/landingpage/logo-czechcrunch.webp)
![Forbes logo](/resources/image/landingpage/logo-forbes.webp)
![Hospodářské noviny logo](/resources/image/landingpage/logo-hospodarske-noviny.webp)
![IKEM logo](/resources/image/landingpage/logo-ikem.webp)
![IMV logo](/resources/image/landingpage/logo-IMV.webp)
Ponad 7 milionów użytkowników
![flags](/resources/image/landingpage/over-7-mil-flags.webp)
{{ feed.text }}