Premium 
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Produkty mleczne keyboard_arrow_right
Mleko świeże i UHT keyboard_arrow_right
Mleko pełnotłuste 3,5%
Mleko pełnotłuste 3,5%
Wprowadź ilość i jednostkę
= {{getTotalWeight()}} ml
Produkty spożywcze keyboard_arrow_right
Produkty mleczne keyboard_arrow_right
Mleko świeże i UHT keyboard_arrow_right
Mleko pełnotłuste 3,5%
Mleko pełnotłuste 3,5%
Wprowadź ilość i jednostkę
{{data.foodstuff.energy}}63,7 kcal
Lub {{data.foodstuff.energyAlt}}267 kJ ● Wartość energetyczna
{{data.foodstuff.protein}}3,22 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}4,75 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4,59 g
{{data.foodstuff.fat}}3,54 g
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycone kwasy tłuszczowe
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,09 g
Kwasy tłuszczowe trans
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mono nienasycone
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,97 g
Wielonienasycone
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,12 g
Cholesterol
{{data.foodstuff.cholesterol}} 0 mg
Błonnik
-
Zalecane dzienne spożycie: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sól
-
Wapń
{{data.foodstuff.calcium}} 117,9 mg
Sód
-
Woda
{{data.foodstuff.water}} 88,14 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 161 mg
{{calculated.percentage}}%
Z zalecenago dziennego spożycia
Dokładniejsze oszacowanie dziennego spożycia
Edytuj swój profil poniżej i zapisz
Kobieta
Mężczyzna
Chcę
Schudnąć
Nabrać masy mięśniowej
Być fit
Rok urodzenia
Wzrost
Waga
Dzienny poziom aktywności
Wróć
Uzupełnij swój profil
Waga docelowa
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
Docelową wagę można wprowadzić później w aplikacji.
{{targetWeightMessageText}}
Utwórz konto
{{errors.message}}
Rejestracja przez Facebook
Wróć
Zarejestruj się
E-mail
Hasło
Hasło musi mieć co najmniej 6 znaków!
{{errors.message}}
Wróć
Wysłaliśmy Ci wiadomość weryfikacyjną!
W ciągu kilku minut otrzymasz wiadomość weryfikacyjną na adres {{profile.email}}. W wiadomości e-mail kliknij przycisk "Dokończ rejestrację", a następnie zaloguj się.
Wróć
Zaloguj
E-mail
Hasło
{{errors.message}}
Nie pamiętasz hasła?
Wróć
Nie pamiętasz hasła?
Podaj adres e-mail użyty podczas rejestracji i zaznacz pole bezpieczeństwa „Nie jestem robotem”. Hasło zostanie do Ciebie wysłane automatycznie.
E-mail
Wróć
Wysłano
Nowe hasło zostało wysłane na Twój e-mail!
Najpopularniejsza aktywność w kategorii Mleko świeże i UHT
Skład wartości odżywczych
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Użytkownicy Premium nie widzą reklam
Zawiera...
Zawiera witaminy
Cholina Cholina
Witamina B2 Witamina B2 (ryboflawina)
Witamina K Witamina K (menadion)
Witamina B12 Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina B1 Witamina B1 (tiamina)
Kwas foliowy Kwas foliowy (folacyna, kwas foliowy, witamina B9)
Witamina E Witamina E (tokoferol)
Witamina D Witamina D (ergosterol, kalcyferol, viosterol)
Witamina B6 Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B3 Witamina B3 (niacyna, niacynamid, nikotynamid, kwas nikotynowy)
Witamina B5 Witamina B5 (pantotenol, kwas pantotenowy)
Witamina B7 Witamina B7 (biotyna, witamina H, koenzym R)
Witamina A Witamina A
Zawiera minerały
Wapń Wapń
Cynk Cynk
Selen Selen
Magnez Magnez
Mangan Mangan
Jód Jód
Fosfor Fosfor
Żelazo Żelazo
Kobalt Kobalt
Potas Potas
Molibden Molibden
Miedź Miedź
Sód Sód
Fluor Fluor
Chrom Chrom
Pozytywny wpływ produktów spożywczych
Dzieci Nadaje się szczególnie dla dzieci
Kości Pomaga we wzroście i odbudowie kości
Krew Ma pozytywny wpływ na krew
Mięśnie Wzmacnia mięśnie
Negatywne działanie produktów spożywczych
Trwały wzrost ciśnienia krwi Może nasilać nadwagę / otyłość
Możesz umieścić produkt w swoim menu
Łatwy przegląd kategorii
uzyskaj lepszą kontrolę nad spożyciem i wydatkowaniem kalorii
Statystyki na drodze do osiągnięcia docelowej wagi
Określ swoją docelową wagę i śledź postępy.
Inspiruj się przepisami i innymi menu
Uzyskaj olbrzymią bazę danych produktów.
Ponad 7 milionów użytkowników
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
ontrola diety w aplikacji pomogła mi już zrzucić w ciągu niecałego roku prawie 20 kilo. Bardzo duża baza produktów, łatwe dodawanie nowych. Osobiście, bardzo polecam każdemu. Pozdrawiam też serdecznie cały zespół Dine4Fit!
Super, lepsza niż inne. Baza produktów jest naprawdę ogromna. Możliwość skanowania produktów. Oprócz składników BTW pokazuje również Błonnik w wersji standardowej, a w wersji premium są też witaminy inne makroelementy. Po kilku dniach notowania jadłospisu zaczyna przypominać nam o tym, że jemy za mało lub za dużo danej grupy produktów, np., za dużo tłuszczy nasyconych, za mało wody, za mało ryb, albo za dużo alkoholu. Bardzo polecam
Dużo łatwiej trzymać dietę z tą apką. Polecam
ontrola diety w aplikacji pomogła mi już zrzucić w ciągu niecałego roku prawie 20 kilo. Bardzo duża baza produktów, łatwe dodawanie nowych. Osobiście, bardzo polecam każdemu. Pozdrawiam też serdecznie cały zespół Dine4Fit!
Dine4Fit
Kalkulator 
FAQ 
Blog o odchudzaniu 
Skontaktuj się z nami 
Pobierz aplikację 
Dine4Fit
Pobierz aplikację Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dine4Fit © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone.
